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Veja as principais fontes de vitamina C

Onde encontrar? E quais os benefícios em conjuntos desses alimentos? Listamos abaixo algumas das principais fontes dessa substância. Frutas e verduras Ao contrário do que todos pensam, a laranja não é a única fonte de vitamina C que você pode ingerir de maneira orgânica, algumas frutas e verduras possuem essa substância. Laranja Sendo a mais conhecida fonte

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